Le nouvel âge des troubles du sommeil, un sérieux problème…
De nos jours, ce n’est pas un secret que les adultes et les enfants sont sujets à toutes sortes de stimuli externes, d’habitudes de vie ou d’obligations professionnelles qui perturbent leurs habitudes de sommeil et la qualité de leur sommeil.
Un rapport du “World Association of Sleep Medicine” montre que 45{7480a6eb27a575b017a99ee38072ae5cc37058d01f947955a98f78b14da0909c} de la population mondiale souffre de troubles du sommeil comme l’apnée, l’insomnie et la privation de sommeil
Certaines personnes peuvent développer des problèmes de sommeil chroniques plus graves qui peuvent avoir des effets négatifs extrêmement graves sur leur santé. AVC, crise cardiaque, hypertension artérielle, l’obésité, le diabète et d’autres graves problèmes physiques et mentaux sont connus pour accompagner la privation de sommeil.
Au Centre de Neurothérapie de Montréal nous traitons les troubles du sommeil depuis longtemps. Notre approche multifactorielle et personnalisée à votre problème spécifique et l’utilisation de la dernière technologie éprouvée pour l’évaluation et le traitement nous permettent de vous fournir les meilleurs outils pour votre récupération sans utiliser les médicaments habituels prescrits par la plupart des médecins.
Diagnostique
Comme toujours, nous utilisons une approche qui considèrent autant votre état physique que votre état mental. Ceci peut être suivi d’une évaluation approfondie de votre activité de sommeil avec notre gamme d’appareils d’Actigraphie (montres) ambulatoires qui surveillent et recueillent toutes les données sur votre rythme circadienpersonnel et même l’activité de jour.
Après, notre équipe de médecins, psychologues, neurologues construirons pour vous un programme personnalisé pour relever vos défis spécifiques.
Traitements
Un des outils les plus efficace que nous utilisons et la thérapie Neurofeedback, non invasive, sans effets secondaires qui sont prouvés pour avoir un effet durable. Avec la formation Neurofeedback vous apprendrez à contrôler votre activité cérébrale vers des modèles plus sains concernant votre sommeil.
Nous utilisons également l’héliothérapie aussi nommée photothérapie ou luminothérapie connue pour être un moyen efficace de régulariser un rythme circadien défectueux. Nous pouvons également mettre à votre disposition un outil ambulatoire fantastique nommé Re-timer™ qui délivrent une lumière du jour 100{7480a6eb27a575b017a99ee38072ae5cc37058d01f947955a98f78b14da0909c} sans UV que vous pouvez porter comme une paire de lunettes qui peut réinitialiser votre horloge corporelle.
Plus de nuit sans sommeil!
