10 FAITS

  1. En 2014, 23,0% des Canadiens âgés de 15 ans et plus (6,7 millions de personnes) ont déclaré que la plupart des jours étaient «un peu» ou «extrêmement stressants» (Statistique Canada).
  2. 500 000 travailleurs canadiens sont absents du travail chaque jour en raison de problèmes liés à la santé mentale.
  3. Le stress et les problèmes de santé mentale représentent actuellement 40 à 50% des demandes d'invalidité de courte durée parmi les employés de certaines des plus grandes sociétés du Canada.
  4. L'économie canadienne perd environ 30 milliards de dollars par année en productivité en raison de problèmes de santé mentale et de toxicomanie.
  5. Le stress est lié aux six principales causes de décès: maladie cardiaque, cancer, maladies pulmonaires, accidents, cirrhose du foie et suicide.
  6. Le stress a été appelé «Le Tueur Silencieux» et peut conduire à des maladies cardiaques, une pression artérielle élevée, des douleurs thoraciques et un rythme cardiaque irrégulier.
  7. Le stress chronique diminue la réponse du système immunitaire du corps à l'infection et peut affecter la réponse d'une personne aux immunisations.
  8. Le stress peut entraîner plus de maux de tête à la suite de la ré-direction du flux sanguin vers d'autres parties du corps.
  9. Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de développer certains troubles liés au stress, y compris l'hypertension, le comportement agressif et l'abus d'alcool et de drogues.
  10. Si vous ne prenez pas d'action, la réponse au stress peut créer ou aggraver des problèmes de santé.

Gérez votre stress avec un cerveau sain !

Qu'est-ce que le stress ?

Nous parlons tous du stress, mais nous ne sommes pas toujours clairs sur ce que c'est. Si nous ne ressentions aucun stress, nous ne serions pas en vie !

Le stress devient un problème lorsque nous ne savons pas comment gérer un événement ou une situation. Puis l'inquiétude s'installe, et plus nous nous sentons «stressés».

Le stress est un sentiment commun qui vient d'une réaction physiologique normale de votre corps a à certains événements. C'est la manière du corps de relever un défi et de se préparer à faire face à une situation difficile..

Du: Centre de Neurothérapie de Montréal


Ce qui cause le stress?

Beaucoup de choses causent le stress , y compris :
  • Examens
  • Problèmes à l'école ou au travail
  • Relationnelles
  • De nouvelles responsabilités
  • Violence sexuelle, physique ou psychologique
  • Déménager à un nouvel endroit
  • Un évènement traumatique - Comme la mort d'un être cher
  • Maladie chronique ou invalidité soudaine
  • Pression des pairs ou intimidation
  • Des attentes irréalistes placées sur vous par vous-même, vos amis, votre famille ou votre culture
  • Voir vos parents se disputer ou vivre dans un milieu violent
  • Se sentir coupable


Qu'en est-il des effets de stress à long terme ?

Lorsque vous êtes exposé au stress répétitif pendant une longue période de temps, vous pouvez développer des problèmes de santé graves.

Jetez un coup d’œil au graphique suivant !stess long terme

Diagnostique
Le diagnostique à Neurothérapie Montréal utilise 4 Facteurs
BIO
 
PSYCHO
 
NEURO
 
SOCIAL

Évaluer la chimie, la fonction et l'activité cérébrale pour comprendre votre stress !


Votre état biologique
Évaluation médicale générale
  • Si vous n'avez pas de contrôle médical récent, nous ferons des tests de laboratoire pour dépister des problèmes aux reins, au foie, déséquilibres hormonaux ou de la thyroïde, toxicité, etc.
    — Si nécessaire
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) — Ce test mesure votre fréquence cardiaque et vos habitudes respiratoires.

La génétique et la biologie jouent un rôle dans la création de troubles anxieux. 

Votre état psychologique
Évaluations psychologiques
- Inclura une combinaison de
  • Tests de capacité cognitive utilisés pour évaluer le traitement de l'information
  • Listes de contrôle du comportement
  • Certaines évaluations incluront des tests projectifs, qui sont utilisés pour aider à comprendre les préoccupations émotionnelles sous-jacentes et les croyances
  • Certaines évaluations comprendront des tests liés à la santé mentale en combinaison avec des entrevues cliniques
Votre activité cérébrale
Enregistrement de votre activité cérébrale (qEEg)
Nous enregistrerons deux cartographies cérébrales :
  • Nous enregistrerons deux cartographies cérébrales : une au repos et une pendant la concentration pour identifier la région du cerveau qui ne fonctionnent pas bien
  • Nous allons tester l'asymétrie alpha frontale (La différence relative de puissance entre deux signaux dans différents hémisphères) — A été suggéré comme bio-marqueur de l'anxiété.

La technologie qEEG est au cœur de notre évaluation !


stress qeegqEEg Recording Sample

La plupart des traitements du stress traditionnels négligent la cause

La psychothérapie et les médicaments sont des moyens courants pour traiter le stress et les attaques de panique. Cela peut être utile pour gérer à court terme mais la cause sous-jacente persiste, donc vous n’êtes jamais vraiment libre du stress.

Comment traitons-nous le Stress?
Avec notre approche intégrée et personnalisée Nous utilisons la technologie qEEG avancée pour analyser l'activité cérébrale qui est à l'origine de votre stress. Nous enregistrons également votre taux de variabilité respiratoire et cardiaque. Ensuite, dans un programme de formation personnalisé, nous utilisons des séances de neurofeedback, neuromodulation, méditation et de la psychothérapie pour entraîner votre cerveau à se réguler pour rester dans un état plus calme et ciblé.


  PROUVÉ & APPROUVÉ
Notre approche est sûre, efficace et produit des effets durables

Notre approche fondée sur les preuves est unique, car nous nous concentrons sur votre neurosignature  BioPsychologique unique à vous.

- La Neuromodulation non-invasive et les Neurosciences cognitives sont devenues des outils puissants pour les patients souffrant de Stress.


En savoir plus…
 
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Ce n'est pas le stress qui nous tue, c'est notre réaction. 

De : Hans Selye

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Lundi au Vendredi: 9 AM – 5 PM
Samedi: 9 AM – 3 PM
Dimanche: Fermé

Renseignements généraux

Tél.: (514) 481-7867
Sans Frais: 1 866.331-3431
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